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Patrick 'Patze' Harms

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🏠 Braunschweig
That’s a wrap 😉 #cycling #bike #rad #rennrad That’s a wrap 😉 #cycling #bike #rad #rennrad #radfahren #kaffee #koffein #triathlet #triathlete #training #tritraining #triathlon #triathlontraining #caffeineaddict #caffeineandwatts #swimbikerun #roadtoroth #roadtoroth2021 #rackernfürroth #fit #fitness #athlete #sport @caffeine_watts
Arschkalt draußen. Zur Erinnerung, man kann sich Arschkalt draußen. Zur Erinnerung, man kann sich bei Sommerhitze auch 1A die Seele aus dem Körper fahren 😄 Wer von euch hätte da jetzt mehr Lust drauf? Ich kenne da wen, der fährt mich regelmäßig aus den Latschen 😬 #rennrad #radfahren #bike #bicycle #austria #rideon #rideordie #ridebikes #roadbike #swimbikerun #triathlet #triathlete #training #triathlontraining #bonking #hittingthewall #fit #fitness #cycling #endurance #triathlon #triathet
Achtung, Achtung... das gestrigen Training lief a Achtung, Achtung... das gestrigen Training lief a little bit shitty Muss ja auch mal gesagt sein. Gehört dazu. C‘est La vie 😉 Und jetze: have a nice Weekend you sexy endurance freaks. #triathlon #triathlontraining #swimbikerun #bike #rennrad #radfahren #training #triathlete #triathlet #athlete #athlet #fail #roadtoroth2021 #roadtoroth #challengeroth2021 #fit #sport #trilife #trainingday #fitness
Ich hab gehört bald ist Wochenende?? 😉 #thro Ich hab gehört bald ist Wochenende?? 😉 #throwbackthursday zum IM 70.3 Rügen 2018. Geiles Rennen... welches es leider nicht mehr gibt! Die 70.3 WM Quali konnte ich dann leider wegen Verletzung nicht antreten. Also bin ich auf ausgefallene Rennen gut vorbereitet gewesen 😉 #triathlon #triathlete #raceday #athlete #sport #ironmantri #ironmantriathlete #imtraining #run #swimbikerun #sport #fit #im703wc #motivation #beiron #athlet #training #triathlontraining
Important tool in the toolbox. Nowadays more than Important tool in the toolbox. Nowadays more than ever! @trxtraining #trxtraining #triathlontraining #tritraining #roadtoroth #rackernfürroth #roadtoroth2021 #challengeroth2021 #swimbikerun #strengthtraining #strengthandconditioning #workout #fit #fitness #athlet #athlete #training #sport #triathlete #triathlet
Woop woop! Die 36:48 haben für Platz 6 bei allen Woop woop! Die 36:48 haben für Platz 6 bei allen Männern über 10km und für Platz 2 in der Altersklasse 35-39 gereicht. Altersklasse 35-39? Alter Schwede! Der Lack ist ab, aber die Grundierung ist noch 1A 👌😜 #raceday #virtualrun #10k #10km #10kmrun #dreamsrunroth #laufen #lauf #läufer #run #running #runner #athlete #athlet #triathlet #triathlete #triathlontraining #sport #fitness #fit #training #race #roadtoroth #roadtoroth2021 #challengeroth2021 #swimbikerun #tritraining
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