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Patrick 'Patze' Harms

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Schlagwort: Presse

2018-08-182018-08-18 Patze (Wettkampf-)Berichte, Kona

PAZ: Aloha! Tri-Speedys erkämpft sich die Hawaii-Qualifikation

Heute (18.08.2018) in der Peiner Allgemeinen Zeitung (PAZ) ist ein Artikel über die Hawaii-Quali zu lesen. Ich finde er ist sehr schön geschrieben. Also ab in den Zeitungskiosk und ein Exemplar kaufen... 😉

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#ironmanhawaii #theexpanse #technology #scifi
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Post Run Recovery Routine 😉 Socks were matching Post Run Recovery Routine 😉 Socks were matching the shoes but not the shirt. 😄 #run #running #runner #thriathlete #laufen #marathon #triathlontraining #triathlon #stretching #massage #massagegun #recovery #cooldown #rackernfürroth #roadtoroth #roadtoroth2021 #tritraining #ironmantraining #swimbikerun #fit #fitfam #training #fitness #stretching
Ich könnte mal wieder etwas zu den „sozialen Me Ich könnte mal wieder etwas zu den „sozialen Medien“ beitragen. Breaking News: ich mag Radfahren! Pat out. Ps: Ahhh ein Time Trial Foto vor dem #timetrialtuesday - wer macht denn sowas? #trekbikes #trek #ridebontrager #cycling #bike #cyclist #bicyle #rennradradfahren #triathlete #triathlontraining #roadtoroth #rackernfürroth #roadtoroth2021 #timetrial #fit #fitfam #training #sport #swimbikerun
#latergram Gestern war „a blast“! Es war Wett #latergram Gestern war „a blast“! Es war Wetter, Wetter, Wetter. Und hey, sun‘s out, guns passte zum #tracktuesday 😉 #triathlontraining #roadtoroth #challengeroth2021 #rackernfürroth #laufen #läufer #laufenmachtglücklich #marathontraining #marathon #seimbikerun #run #runner #running #trilife #tritraining #fit #fitness #training #trainingday #vaporfly #beiron #triathlon #triathlete #athlete
Kleine nette Runde bei Sonnenaufgang vor dem Früh Kleine nette Runde bei Sonnenaufgang vor dem Frühstück... Danke lieber April, dafür dass du alles raushaust was geht und Danke @gozwiftde dass es trotzdem Spaß macht 😉 Irgendwie habe ich viele Nachrichten gekriegt, warum es keine Stories und so gibt... ob’s mir gut geht. Mir geht’s 1A, aber ich lebe dieses Social Media Zeugs nicht so konsequent und darum gibt’s hier auch so viel Schund auf meiner Seite! Ich bin momentan mit vielen spannenden Projekten beschäftigt. Zum Beispiel der Vereinspodcast der @trispeedys ! Zusammen mit @ale.tree wird über Triathlon, Training und alles drumherum geschnackt. Primär von uns für unseren Verein, aber wir freuen uns über jede weitere Hörerin und jeden weiteren Hörer. Die Links findet ihr in der Bio von @trispeedys oder bei mir 😉 Ach und PS: Training läuft glaube ich ganz gut 😉 #triathlontraining #triathlon #sport #fitness #bike #cycling #rennrad #rideon #gozwift #swimbikerun #rennradliebe #rennradfahren #roadtoroth2021 #rackernfürroth #training #podcast #podcastdeutsch #trilife
Hallo! 👋 Heute war Wetter, Wetter, Wetter! Dar Hallo! 👋 Heute war Wetter, Wetter, Wetter! Darum war ich Fahrrad fahren 😉 mit dem Zeitfahrrad. Und zwar draußen! Ich kann jetzt nicht so viel schreiben, ich bin noch leicht verliebt 😉 #triathlontraining #rackernfürroth #roadtoroth #roadtoroth2021 #bike #bicycle #cycling #rennrad #radfahren #radfahrenmachtglücklich #sonne #wetter #frühling #sport #fit #fitness #swimbikerun #triathlete #athlete #trek #trekbikes #ridebontrager #training
Ich war heute radfahren, es war sehr windig. Darum Ich war heute radfahren, es war sehr windig. Darum gibt’s davon auch kein Foto, aber ich habe ein Symbolbild aus meiner Erinnerung angefertigt. So war das! 😉 #rennrad #radfahren #rennrafahren #cycling #bike #bicycle #swimbikerun #triathlontraining #triathlet #triathlete #sport #fit #fitness #rackernfürroth #roadtoroth #roadtoroth2021 #trilife #humor
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